Wat wil jij loslaten voor het nieuwe jaar? Wat laat je achter in 2020? Begin 2021 goed door wat je los wilt laten, achter te laten in 2020. Doe mee …
Energetisch Mentaal SpiritueelLoslaat ritueel
Emotioneel Mentaal10 jaar samen
Vorige maand waren mijn lief en ik 10 jaar samen. Om het te vieren, boekten we een hotelletje. Konden we lekker uit eten en borrelen aan de bar. En ik …
Emotioneel Energetisch Fysiek Mentaal SpiritueelVergeven doe je voor jezelf. Niet voor de ander.
De afgelopen week mocht ik een wijze les leren. Iemand die dicht bij me staat, bedreigde me en schold me uit. Ik was kapot van verdriet. Toen mijn tranen waren …
Emotioneel Energetisch Fysiek MentaalDe weg naar herstel loopt niet in een rechte lijn
Helaas loopt de weg naar herstel niet in een rechte lijn omhoog. Dat heb ik meerdere malen ondervonden. Tijdens mijn re-integratie na mijn eerste burn-out ging ik te snel. Zo …
Emotioneel Energetisch Fysiek Mentaal SpiritueelReiki 2: win een afstandsbehandeling
Op donderdag 9 juli startte ik met de cursus Reiki 2. Na de inwijding in de Reiki 2 graad bij Zoma-Opleidingen en een fijne dag met veel oefeningen was het …
Mentaal SpiritueelZeven sleutels tot geluk
Drie weken geleden startte ik met de 21 dagen meditatiechallenge ‘Abundance’ van Deepak Chopra. Vandaag is de laatste dag en leerde ik over de seven ‘switches’of happiness. Wanneer deze zeven …
Mentaal SpiritueelThis too shall pass
Op dag 19 van de 21 dagen meditatiechallenge ‘Abundance’ van Deepak Chopra die ik onlangs volgde, kreeg ik deze parabel als opdracht om te lezen. Een mooi verhaal over de …
Mentaal SpiritueelMini cursus mediteren
Heb je last van stress? Ben je gespannen? Pieker je veel? Of kun je je nog maar moeilijk concentreren? Mediteren zorgt voor innerlijke rust. Laat het in je voordeel werken. …
Emotioneel MentaalStress bij de tandarts
Waar Mieke, mijn Kinesioloog mij eergisteren al voor waarschuwde, lijkt vandaag inderdaad te gebeuren. De Bach Bloesem Remedie Agrimony, lijkt mijn klachten te verergeren. En dat net nu ik met …
MentaalNaar de Arboarts
Vandaag heb ik na drie maanden weer een afspraak met de Arboarts. Ik ben er klaar voor om weer aan de slag te gaan en ga dan ook vol goede …